健康生活

让我们的学生做好准备,以满足他们在课堂内外将面临的需求和挑战, 我们帮助他们健康地生活, 寻求平衡, 并利用支持网络和可用资源.

培养平衡和促进快乐的过程, 健康的学生和教育者群体正在不断发展. 学校的领导, 的教员, 学生们不断地参与对话,讨论我们可以相互支持的许多方法,帮助学生成功且熟练地驾驭任何心理活动, 物理, 情感, 或者他们面临的学术障碍.  

促进幸福的活动

在足彩网,许多促进健康生活的倡议和项目一直是我们足彩网推荐的组成部分. 秋季和春季为期一周的野外露营之旅,可以让你完全摆脱科技和其他日常压力, 学习建立自信的技能, 加强人际关系, 白天在路上或晚上躺在星空下练习正念. 艺术和体育活动——都是教师教育的必要组成部分——为忙碌的头脑提供了重要的出口,可以促进身心健康. 我们的建议和完善的项目在每个学生周围创建了一个强大的支持足彩网推荐.

何时何地需要资源

除此之外,还有一个人员配备齐全的24/7医疗中心, 学生可以获得一系列的健康资源, 包括为学生提供保密服务的专业顾问, 足彩网推荐里的每个人都可以参加每周的瑜伽和冥想课程. 新生们在晚上把手机放在自习室里,如果他们想在晚上关掉手机,也可以要求免费的模拟闹钟. 和每一项, 一个“无作业”的周末被标记在官方时间表上,以便有时间真正休息, 充电, 在繁忙的学年重新建立联系.

新鲜,健康,美味的学校燃料

作为这些努力的补充, 各种各样的健康食品, 我们的食堂每天都供应美味的食物, 包括大量的本地, 来自欧康山谷农场的有机农产品, 有机牛奶和鸡肉, 可持续采购海鲜, 和更多的. 产品旨在通过 营养均衡,不断变化的菜单 这包括各种口味和食欲的选择.

外部专家

最后, 我们继续咨询并邀请专家到校园与学生一起工作,并主持关于如何在健康的环境下管理和应对压力等话题的对话, productive way; sexuality, 同意, and healthy relationships; substance abuse; and other topics related to living a healthy and balanced life.

厄休拉

"通过冥想, 我一直在努力培养正念, 意识, 无条件地友好对待自己和他人. 这, 反过来, 帮助我准备好以勇气和平衡来对付每一个障碍吗."

天堂谷,亚利桑那州

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